アラ還おばさんのダイエット日記

ダイエットを中心に日常を書いています。

2017-05-03から1日間の記事一覧

これはストレス?いやいや、これは脂肪です。

田舎暮らしの母が認知症が進んで、一人暮らしが難しくなったので同居をはじめて一年が過ぎました。 夜、母が寝てから、こっそり菓子などを食べていたらあたりまえだけど、体重が増えました。 一年前は52kgだったのに、60kgを超えてしまいました。 夜のお…